骨の強さ、

2026/08/24

骨の強さ、
それはカルシウム量だけでは計れません*
コラーゲンも大切な要素の1つ！

骨を鉄筋コンクリート造の建物だとすると、
カルシウム=コンクリート
コラーゲン=鉄筋

コンクリートだけでは地震がきた時に崩れやすいように、
カルシウムだけでは折れてしまいやすい骨に。。

もちろん、骨と骨の間にある関節にも大切な栄養素です♪

#栄養素 #コラーゲン #健康 #健康情報

一覧へ戻る