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今年は早い！
インフルエンザ流行期に入っていますー！

まずは「手洗い・うがい」で予防！
次は「換気・湿度アップ」で環境を整えましょう♪
「食事や睡眠」をきちんと取って「免疫力アップ」も大切！

風邪の予防にも繋がりますので、
ぜひ習慣にしてもらえると嬉しいです♪

毎日元気で楽しくいきましょー♪

#インフルエンサ #感染症 #感染症対策