スマホの画面を見てる今！

2026/04/05

ストレートネック

スマホの画面を見てる今！
頭がグイッと下を向いていませんか？

大人でだいたい5kgあるといわれている頭。
それが27kgになったら..
小学生の子を首だけで支えるなんて無理ですよね..

だから、スマホをよく使う人は、
首も肩も背中もバキバキに！

ちなみに、
首が前に15度傾くと12kg、30度で18kg、45度で22kg、60度では27kg
の負荷がかかるといわれています。

15度ってほんの少し！
それだけで負荷が2倍になるなんてビックリしませんか？

お子様もスマホやタブレットを使うこの時代。
一度使っているところを横から写真撮ってみるのも良いかもですー！

#カイロプラクティック #姿勢 #スマホ首 #ストレートネック #市川市

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