どんな体勢で寝ていますか？ | Instagram | 千葉県市川市の整体なら正しく美しい姿勢を目指すカラダサロンきえ | 柔軟

どんな体勢で寝ていますか？

横向き？
仰向け？
うつ伏せ？

一番身体にとって負担がないのは「仰向け」です*
1日頑張って動いた身体を休ませて、
明日に備えるためにも寝姿勢って大切*

今夜、どんな体勢で寝てるか確認してみてください♪

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❉ 市川市にある完全プライベート女性専用サロン
❉ 東京メトロ東西線「南行徳駅」から徒歩8分
❉ 骨盤調整などのカイロプラクティック技術により骨盤や背骨を整え、生活習慣を見直す整体院
❉ 肩こりや腰痛・頭痛などのお身体の症状、猫背などの姿勢が気になる方、ご相談ください

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