首ってないがしろにしがちじゃないですか？ | Instagram | 千葉県市川市の整体なら正しく美しい姿勢を目指すカラダサロンきえ | 柔軟

首ってないがしろにしがちじゃないですか？
こった時とか、寝違えた時は首ケアしようとおもっても、
普段はあまり気にしないというか...

ただ、脳からの指令は全て首を通っていたり、
脳が動くために必要な=生きるために必要な
酸素や栄養素も首を通ってきていたり..

とても大切なのです！
なかなかスマホを顔の正面にって難しいですが、
首を回したり、
肩を回したりするのはできるはず！

毎日頑張っている「首」を労ってあげてください♪

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